9 באוק׳ 2016

תזונת רו פוד יכולה לשנות את החיים שלכם

תזונת רו פוד היא תזונה טבעית, עשירה בויטמינים ומינרלים.
ללא חומרים משמרים, ללא חומרים מעובדים ומתועשים.
זוהי התזונה אליה הגוף שלנו רגיל במשך מליוני שנים ובמאה השנים האחרונות אנחנו נותנים לו מזונות אשר שונים בתכלית ממה שבאמת רצוי לנו לאכול בכדי לאפשר לעצמנו לשגשג ולתפקד באופן מיטבי.

זוהי תזונה טבעונית ונטולת גלוטן מכיון שלא מכילה חיטה ומוצריה.

איך התזונה הזו יכולה לשנות את החיים?

תזונה טבעית מאפשרת לנו לקום בבוקר אנרגטים וחיוניים.
כמה פעמים פקחתם את העיניים בבוקר ולא היה לכם כוח לקום מהמיטה?
הרבה פעמים זה בגלל שהגוף עייף מרעלים או שפשוט חסרים לו ויטמים ומינרלים אשר הם כה הכרחיים לכל פעילות בגוף. אפילו על היכולת לישון טוב ועל היכולת להתעורר בבוקר עם זריחת השמש.

תזונה טבעית מקנה לנו קלילות כי אנו אוכלים מזון קל לעיכול, מהיר לעיכול שמאפשר לגוף לא להפנות יותר מידי אנרגיה לעיכול. בכל פעם שאנו אוכלים, 70% מהאנרגיה שלנו מופנית למערכת העיכול.
ככל שנאכל מזון שיותר קשה לעכל כך נצטרך לשכב, לנוח ונתעייף לאחר הארוחה. התזונה הטבעית היא ההפך הגמור מכך.

התזונה הטבעית מקנה עור בריא וקורן.
התזונה עובדת פלאים אצל אלו הסובלים מאקנה ובעיות עור נוספות.
כאשר הגוף רווי ברעלים והורמונים, הוא מפריש אותם החוצה דרך העור. בעזרת התזונה הטבעית גם מפחיתים את כמות הרעלים הנכנסת לגוף מבחוץ וגם מאפשרים למערכות לפעול טוב יותר ועם כוחות מחודשים וכך לחזור לעור נקי ובריא אשר היה לכם לפניי.

התזונה הטבעית משפיעה על כל מערכת בגוף. היא משפיעה מהאיבר הקטן ביותר לגדול ביותר וכל חלק בגוף זוכה בחיות וחיוניות.
היא משפיעה על המערכת ההורמונלית, מערכת הקרדיו וסקולרית, פוריות, סוכרת, חוסר איזון של בלוטת התריס, דלקות מפרקים, בעיות עיכול שונות.

אין לכם מה להפסיד, אלא להיפך.
לרוב, ההרגשה היא כל כך טובה שיש סיבה להמשיך בדרך המופלאה הזו.

תאפשרו לגוף שלכם לחזור לבריאות לה הוא משווע.
תנו לו את הכלים, כי הוא כבר יודע היטב את העבודה.

הספר תזונא משנה בריאות  יתן לכם את הכלים והמידע הדרושים לעשות את השינוי המיוחל.
הוא מכיל עשרות מתכוני Raw Food מרהיבים, טעימים ומפתיעים שיחזירו לכם את החיבור למזון הטבעי.
הספר גם מכיל 30 עמודי תוכן המסבירים על גישת הבריאות הטבעית (ההגיינה הטבעית ו 80.10.10).

לרכישת הספר יש ללחוץ על הקישור - https://goo.gl/vroi1D



25 בספט׳ 2016

9 סיבות לעבור לתזונה בריאה, טבעונית, ללא גלוטן ורו פוד


21 בספט׳ 2016

תזונא משנה בריאות - הספר!

מנגו ליצ'י קרמבל - מנה מתוך הספר - תזונא משנה בריאות
ספר תזונה ובריאות טבעית אשר מעודד טבעונות ותזונה ללא גלוטן, ללא חומרים משמרים, ללא מזון מעובד.

הספר מבוסס על גישת ההגיינה הטבעית ו 80.10.10 כלומר תזונה טבעית, חיה - RAW FOOD או בעברית רו פוד.
התזונה היא דלת שומן ועשירה בפחמימות והיא מאפשרת לגוף לחזור לאיזון, לאפשר ניקוי רעלים ובכך לאפשר ריפוי טבעי.

הספר מתאים לכולם.
גם לאלו שעוד לא הגיעו ל - טבעונות.
גם לאלו אשר מקיימים אורח חיים טבעי
וגם לאלו אשר אוכלים  RAW FOOD  - רו פוד.


בספר תמצאו מידע רב ומתומצת על גישת הבריאות הטבעית והתזונה הטבעית.
בנוסף, תגלו כ 65 מתכונים - טבעוניים, צבעוניים, ללא גלוטן - עשירים בויטמינים, מינרלים וחיים.
המתכונים מתאימים לכל הגילאים והם קלים להכנה.


אנחנו מתקדמים בצעדי ענק וכרגע אנחנו עומדים על 69% ו 392 תומכים!!


החלטתי לפתוח את הבלוג בכדי לעדכן אתכם מידי מספר ימים ולספר לכם מה קורה :
עם הפרוייקט מימון של הדסטארט.
עם הספר - "תזונא משנה בריאות" אילו שלבים הוא עובר עד ליציאת הספר לאור
ואיתי לאורך התהליך :)

אוהבת אתכם, אתם מופלאים!

מורן בר-לב | תזונה משנה בריאות.